Anda perokok berat dan ingin segera berhenti dengan cepat, simak tips cara berhenti merokok dengan minum obat resep dari dokter. Berhenti merokok bukanlah hal yang mudah dilakukan. Akan banyak godaan dan harus menahan hasrat yang besar karena rasa ketagihan. Jenis Obat Berhenti Merokok Perlu diketahui jika mereka sangat telah merugikan …
Baca Selengkapnya »Gaya Hidup
Dampak dan Akibat Stres Berkepanjangan Serta Cara Mengatasinya
Beda orang beda juga penanganan saat mengalami stress. Dalam kondisi tersebut Anda tidak boleh dibiarkan berlarut-larut. Supaya stres ini teratasi dan tidak menimbulkan gangguan kesehatan, ada beragam cara mudah untuk mengatasi stres yang dapat Anda lakukan. Stres adalah suatu kondisi yang sangat umum terjadi. Saat kondisi normal, stres bisa memberikan …
Baca Selengkapnya »Mengapa Harus Mengikuti Program Donasi Anak Indonesia?
Berdonasi sekarang semakin mudah, namun sekarang para calon donatur harus lebih berhati-hati. Karena banyak platform donasi anak Indonesia yang merupakan penipuan, salah satu platform donasi yang bisa dipercaya adalah dari UNICEF. UNICEF adalah lembaga kemanusiaan yang bisa dibilang terbesar di dunia. Ada banyak program yang digalang oleh UNICEF. Salah satunya, …
Baca Selengkapnya »Simak 4 Manfaat Meditasi Pernapasan yang Perlu Anda Ketahui
Setiap hari kita menjalani aktifitas yang berbeda-beda. Setelah kita bekerja, baik itu pekerjaan rumah maupun kantoran dilanjutkan mengurus rumah. Tentu akan berkurang untk istirah dan perlunya bersantai untuk menjernihkan pikiran. Bahkan, anda mungkin merasa sangat singkat waktu yang dijalani selama 24 jam sehari. Apakah anda merasa demikian? maka Anda perlu …
Baca Selengkapnya »