Tag Archives: Meditasi Pernapasan

Setiap hari kita menjalani aktifitas yang berbeda-beda. Setelah kita bekerja, baik itu pekerjaan rumah maupun kantoran dilanjutkan mengurus rumah. Tentu akan berkurang untk istirah dan perlunya  bersantai untuk menjernihkan pikiran. Bahkan, anda mungkin merasa sangat singkat waktu yang dijalani selama 24 jam sehari. Apakah anda merasa demikian? maka Anda perlu …